Qu’est-ce que la Sophrologie ?

14 décembre 2018 0 Par Marcela del Pilar RODRIGUEZ NOVOA

 

Qu’est-ce que la Sophrologie ?

 

C’est une science qui étudie la conscience humaine, un ensemble de techniques de relaxation qui a été développé dans les années 60 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo.

La sophrologie utilise la tension/détente des muscles, la respiration et certains mouvements pour permettre une prise de conscience approfondie de nos potentiels, de nos capacités et de notre force. Elle permet de mobiliser nos capacités au service de nos projets, de notre corps.

Vous aurez l’occasion de vous connecter avec un monde positif, un monde riche de vos valeurs, de vos capacités et de tout votre futur dans une réalisation positive.

Pour pouvoir bien comprendre de quoi nous vous parlons, il faudra tester par vous-mêmes.

Laissez-vous tenter par la magie cachée, dans une méthode si agréable, que vous voudrez renouveler l’expérience !

Laissez-vous tenter par la Sophrologie !

Prochain Atelier Thématique : “Apprivoisez votre stress” samedi 02 février 2019 de 14H30 à 17H00 Salle Martin Luther King 42 Rue Marx Dormoy, 91200 Athis-Mons.

Places limitées, Inscription obligatoire : krisretif@gmail.com ou 0651832040

Participation : 25 €