SOPHROLOGIE
Qi Gong
Mindfulness
Préparation mentale sportive
DÉVELOPPEZ SÉRÉNITÉ, BIEN ÊTRE & PERFORMANCE
Prochains rendez vous :
Fête des associations les 07 et 08 septembre au Parc d’Avaucourt (inscriptions, renseignements)
Séances découvertes : mercredi 11 septembre à 20H à la Maison des associations 12 Rue Edouard Vaillant à Athis-Mons
+ Mardi 17 septembre à 20H 16 allée d’Ozonville à Athis Mons
Stage d’été 2019 Dernières places disponibles ! Un lieu de ressourcement à 2 heures de Paris pour pratiquer Sophro, Qi Gong, Yoga …
Ateliers thématiques de 19H30 à 21H30
mercredi 18 septembre “Apprivoiser votre stress -sept 2019
mercredi 25 septembre “Initiation Mindfulness Sept 2019“
Atelier “Mieux être au quotidien” Reprise des cours mercredi 02 octobre 2019 2 Rue Edouard Vaillant, 912 00 Athis-Mons
2019 / 2020 : Lancement d’un cycle Méditation de pleine conscience
Tennis compétition : Renforcer votre mental avec sophro tennis performance Atelier découverte “spécial concentration” dimanche 29 septembre de 10h à 12h
