USOAM SOPHROLOGIE

Union Sportive Olympique d'Athis-Mons

SOPHROLOGIE

Qi Gong

Méditation pleine concience

Préparation mentale sportive

REPRISE PRÉVISIONNELLES DES ACTIVITÉS EN SEPTEMBRE 2020 (sous réserve des autorisations sanitaires liées au covid 19)

Séances découverte Sophrologie à la Maison des associations

12 rue Edouard Vaillant à Athis Mons

mercredi 9 septembre, lundi 14 septembre, mercredi16 septembre à 19H30

Tarif : 10 € (remboursable pour une inscription de 10 ou 25 séances)

Durée : 1H00

Atelier « Apprivoisez votre stress 2020 »

Mercredi 23 septembre à 19H30

durée O2H00

Tarif découverte : 20 €

Inscription préalable recommandée :  usoamsophrologie@gmail.com

Pour nous renseignements, nous serons présents à la Fêtes des associations les 5 et 6 septembre, village des sports USOAM

 Les inscriptions pour l’atelier “mieux être au quotidien” saison 2020 / 2021 sont ouvertes

 
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Atelier Sophro Qi Gong Mindfulness

Atelier sport performance

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CHRISTOPHE RETIF

SOPHROLOGUE CERTIFIÉ RNCP

Sophrologue RNCP diplômé de l’institut de formation à la Sophrologie de PARIS. Spécialisé en Sophrologie sportive. Praticien en Mindfulness (méditation de pleine conscience)

06 51 83 20 40

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« Plus il sera facile de se perdre dans un déluge d’informations,  plus il deviendra essentiel d’être en contact profond avec soi-même »

Christian Lamontagne