SOPHROLOGIE

QI GONG

MINDFULNESS

Apprivoiser votre stressDÉVELOPPEZ SÉRÉNITÉ, BIEN ÊTRE & PERFORMANCE

Prochainement !

Ateliers Thématiques accessibles à tous.

 
 
 
 
 
 
 

Samedi 06 avril 2019 “Initiation à méditation de pleine conscience” à 14H30

 Initiation à la médidation

Stage d’été du 25 août au 30 août 2019 à 2 heures de Paris (inscriptions ouvertes) Voir article sur le site 

Tennis : Renforcer votre mental grâce Stage sophro tennis performance

( niveau 1) + (niveau 2) : 6 heures de préparation mentale compétition.

Places limitées . Inscriptions  : krisretif@gmail.com

 

CHRISTOPHE RETIF

SOPHROLOGUE CERTIFIÉ RNCP

Sophrologue RNCP diplômé de l’institut de formation à la Sophrologie de PARIS. Spécialisé en Sophrologie sportive. Praticien en Mindfulness (méditation de pleine conscience)

06 51 83 20 40

18 février 2019 0

Mindfulness : la méditation de pleine conscience

Par Marcela del Pilar RODRIGUEZ NOVOA

Mindfulness La méditation de pleine conscience   « La pire maladie des hommes provient de la façon dont ils ont combattu leurs maux. » Friedrich Nietzsche La méditation de pleine conscience est née aux Etats Unis sous l’impulsion de Jon...

25 janvier 2019 0

Stage d’été Sophro Qi Gong Mindfulness

Par christophe RETIF

USOAM Sophrologie a choisi de s'associer avec Gilles pentecôte médecin Sophrologue pour co animer "Cinq journées en pleine conscience" pour...

19 janvier 2019 0

Vidéo invitation atelier : APPRIVOISEZ VOTRE STRESS

Par Marcela del Pilar RODRIGUEZ NOVOA

https://www.youtube.com/watch?v=pIGZ7_L8448&feature=youtu.be  

« Plus il sera facile de se perdre dans un déluge d’informations,  plus il deviendra essentiel d’être en contact profond avec soi-même »

Christian Lamontagne